A drenagem linfática manual é usada na estimulação da circulação linfática com o fim de ajudar o corpo a eliminar toxinas e para nutrição dos tecidos. A estagnação dos gânglios linfáticos pode causar dor. Embora todos os tipos de massagem estimulem a corrente linfática, esta técnica é focada na drenagem do excesso linfático.
A drenagem linfática é basicamente composta de dois processos ou procedimentos que visam transportar e remover esse líquido de edema de volta à circulação sanguínea, são eles:
Evacuação: é o processo que se realiza em gânglios (ou linfonodos) e em outras vias linfáticas com o objetivo de descongestioná-los.
Captação: é a drenagem propriamente dita que é realizada principalmente dos locais de edema em direção à desembocadura mais próxima.
As manobras da drenagem linfática manual são basicamente as seguintes:
• Círculos com os dedos ou com as mãos;
• Círculos com o polegar;
• Movimentos combinados;
• Pressão em bracelete.
Ação Fisiológica das Manobras de Drenagem
• Dinamização do peristaltismo dos coletores e, consequentemente, aumento do ritmo natural que se prolonga por horas após a drenagem;
• Desentupimento sistemático das vias de acesso à região afetada;
• Suaviazação e "desfibragem" minuciosa da organização conjuntiva;
• Solicitação máxima da reabsorção;
• Eliminação progressiva nas principais zonas de drenagem da estase (estagnação) dos tecidos e de todos os resíduos tóxicos resultantes do traumatismo.
Efeitos Positivos
• Melhor oxigenação;
• Melhora a defesa e ação antiinflamatória;
• Aumento do potencial reparador;
• Dinamização de todos os processos catalisadores de uma boa cicatrização.
© Gamaya Yoga e Terapias. Todos os direitos reservados.