Massagem Ayurvédica – Abhyanga
Massagem corporal que atua como uma drenagem linfática, além de relaxar, melhorar tensões e hidratar os tecidos; é realizada com óleo morno e com a manipulação de pontos funcionais em todo o corpo, nutrindo-o e acalmando a mente. Pode ser finalizada fazendo-se uma esfoliação com pó de ervas auxiliando a redução de peso e a limpeza da pele ou com a aplicação de Shirodhara.
Shirodhara é uma palavra em sânscrito que, traduzindo para o português, entende-se como “fluxo continuo na cabeça” onde um óleo, a uma temperatura morna e agradável, flui sobre a testa, ininterruptamente, por aproximadamente 20 minutos.
Este fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro. Determinados distúrbios onde a causa principal está no sistema neurológico, como os relacionados abaixo podem encontrar, através do shirodhara, um poderoso tratamento auxiliar a qualquer outro tratamento médico ortodoxo.
• Fadiga mental
• Problemas com a fala
• Dispersão
• Depressão
• Paralisias em geral
• Tremores
• Insônia
• Epilepsia
• Doenças psicossomáticas
• Hipertensão
• Psoríase
• Fibromialgia
• Enxaqueca
Massagem Thai-Yoga
Massagem em que se utiliza manobras de tração e alongamento. O objetivo desta massagem é desbloquear os canais e permitir o livre fluxo de energia, utilizando uma conduta consciente de respiração baseados em certas posturas de Yoga.
A massagem Thai-Yoga proporciona melhorias no desempenho de todas as pessoas que aspirem obter uma maior flexibilidade no seu corpo, desde que não apresentem qualquer contra-indicação para a massagem como osteoporose, gravidez, feridas abertas ou processos cancerígenos.
A Massagem Thai-Yoga pode ser praticada em qualquer ocasião, desde que o terapeuta tenha em consideração a idade e o estado físico do paciente. O paciente encontra-se totalmente vestido e não é usado nenhum tipo de óleo na massagem.
Shiatsu
Técnica de Massagem Terapêutica oriunda do Japão. Proporciona a melhoria da circulação de energia em nosso corpo. Age diretamente sobre órgãos e vísceras, regulando as funções vitais do organismo. Atua sobre os sistemas físico, psíquico e emocional utilizando movimentos de pressão com os dedos nos canais (meridianos) para revitalizar e equilibrar a energia Ki ou "Energia Vital" circulante no corpo.
Mediante estímulos conseguimos um fluxo constante do Ki e o reequilíbrio desse fluxo onde ele tenha se tornado excessivo ou deficiente. A saúde é reforçada e muitos problemas são solucionados. Ocorre também o estímulo no sistema nervoso central promovendo a liberação de endorfina pela glândula pituitária, a qual tem um efeito analgésico e relaxante.